
스토아 철학 · 53분 · 3개 테마
압력 속에서도 나를 잃지 않는 법
세상을 뜻대로 할 수 없을 때도 어떻게 좋은 사람으로 남을까?권력과 상실, 반복되는 위기 속에서 마르쿠스가 판단과 의무를 훈련한 과정을 따라갑니다.
책임을 맡는 삶
권력과 역할을 개인의 명예가 아니라 공동체를 위한 의무로 바꿉니다.
내면을 통치하는 기술
인상과 판단, 통제의 경계를 훈련해 외부 사건에 성품 전체를 넘기지 않습니다.
유한한 시간을 쓰는 법
죽음과 반복되는 자기 점검을 통해 오늘의 행동으로 돌아옵니다.

실천적 지혜와 공정한 몫
물려받은 가치와 자기 삶의 저자 되기
억지로 하지 않기와 놓아줌
성찰하는 삶