์ž์—ฐยท์‹œ๊ฐ„ยท๋ช…์„ฑ ยท 1/3

์ž์—ฐยท์‹œ๊ฐ„ยท๋ช…์„ฑ ยท 1๊ฐ• ยท 8๋ถ„ ์ฝ๊ธฐ

์šฐ์ฃผ์  ๊ด€์ ์œผ๋กœ ์‹œ์•ผ๋ฅผ ๋„“ํžˆ๋˜ ์„ญ๋ฆฌ๋ฅผ ์ •๋‹ต์œผ๋กœ ๊ฐ•์š”ํ•˜์ง€ ์•Š๊ธฐ

๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์ด ์ž์—ฐ์˜ ์งˆ์„œ์— ์†ํ•œ๋‹ค๋Š” ์ „์ œ ์—†์ด๋„ ๋ณ€ํ™”์™€ ๊ณต๋™์ฒด๋ฅผ ์ฑ…์ž„ ์žˆ๊ฒŒ ์ƒ๊ฐํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์„๊นŒ?
๋งˆ๋ฅด์ฟ ์Šค๋Š” ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•˜๋ฃจ๋ฅผ ์šฐ์ฃผ ์ „์ฒด์˜ ๋ณ€ํ™” ์†์— ๋†“๋Š”๋‹ค. ๋ชธ๊ณผ ๋„์‹œ์™€ ๋ช…์„ฑ์ด ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ๋ฐ”๋€๋‹ค๋Š” ์‹œ์•ผ๋Š” ๋ˆˆ์•ž์˜ ๋ถˆ์•ˆ์„ ์ ˆ๋Œ€์ ์ธ ์žฌ๋‚œ์œผ๋กœ ๋งŒ๋“ค์ง€ ์•Š๊ฒŒ ํ•œ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ โ€˜์ „์ฒด์—๋Š” ์งˆ์„œ๊ฐ€ ์žˆ๋‹คโ€™๋Š” ๋ฏฟ์Œ์ด โ€˜๊ทธ๋Ÿฌ๋ฏ€๋กœ ์ง€๊ธˆ ์ผ์–ด๋‚œ ์ผ์€ ์ •์˜๋กญ๋‹คโ€™๋Š” ๊ฒฐ๋ก ์œผ๋กœ ๊ฑด๋„ˆ๊ฐ€๋ฉด ์˜ˆ๋ฐฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์—ˆ๋˜ ํ”ผํ•ด์™€ ์ธ๊ฐ„์˜ ์ฑ…์ž„์ด ์‚ฌ๋ผ์ง„๋‹ค. ใ€Ž๋ช…์ƒ๋กใ€์€ ์„ญ๋ฆฌ์™€ ์›์ž์˜ ๋Œ€์•ˆ์„ ์–ธ๊ธ‰ํ•˜๋ฉด์„œ๋„ ์ž์—ฐ ์ „์ฒด์˜ ์งˆ์„œยท์ƒํ˜ธ ์—ฐ๊ฒฐยท๋ชฉ์ ์— ๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ๊ธฐ๋Œ€๋Š” ์ฑ…์ด๋‹ค. ์ด ์žฅ์€ ์šฐ์ฃผ์  ๊ด€์ ์˜ ์ฃผ์˜ ์ „ํ™˜์„ ์‚ด๋ฆฌ๋ฉด์„œ ์ž์—ฐ ํ˜„์ƒ, ์šฐ์—ฐ, ์ธ๊ฐ„ ๊ฒฐ์ •, ์ œ๋„ ์กฐ๊ฑด์„ ๊ตฌ๋ณ„ํ•˜๊ณ  ๊ณต์œ ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ์‹ ํ•™์„ ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ์—๊ฒŒ ๊ฐ•์š”ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ์ ์šฉ์„ ๋งŒ๋“ ๋‹ค.
๋ถ๋ฐฉ ์›์ • ๊ตฐ์˜์˜ ์ฒœ๋ง‰์—์„œ ๊ธฐ๋กํ•˜๋Š” ๋งˆ๋ฅด์ฟ ์Šค ์•„์šฐ๋ ๋ฆฌ์šฐ์Šค๋ฅผ ์žฌ๊ตฌ์„ฑํ•œ ์žฅ๋ฉด
์ „์Ÿ๊ณผ ํ–‰์ •์˜ ํ•œ๊ฐ€์šด๋ฐ์—์„œ ์“ฐ์ธ ์‚ฌ์ ์ธ ์ž๊ธฐ ์ ๊ฒ€. ์‹ค์ œ ํ•œ์ˆœ๊ฐ„์˜ ๊ธฐ๋ก์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ ใ€Ž๋ช…์ƒ๋กใ€์ด ๋†“์˜€๋˜ ์—ญ์‚ฌ์  ์••๋ ฅ์„ ๋ฐ”ํƒ•์œผ๋กœ ์žฌ๊ตฌ์„ฑํ•œ ํŽธ์ง‘ ์ด๋ฏธ์ง€์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
์Šคํ† ์•„ ์ฒ ํ•™ ยท ์ƒ์• ์™€ ์ž๋ฃŒ

์šฐ์ฃผ์  ๊ด€์ ๊ณผ ์„ญ๋ฆฌ ๋˜๋Š” ์›์ž์˜ ๋Œ€์•ˆ

4๊ถŒ์€ ์ง€๋ฐฐํ•˜๋Š” ๋‚ด๋ฉด์ด ์ฃผ์–ด์ง„ ์žฌ๋ฃŒ์— ์ ์‘ํ•˜๊ณ , ์šฐ์ฃผ๊ฐ€ ์ •์น˜์  ๊ณต๋™์ฒด์ด๋ฉฐ, ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์€ ๋ณ€ํ•œ๋‹ค๊ณ  ๋ฐ˜๋ณตํ•œ๋‹ค. 4.3์€ ๋ถˆ๋งŒ์ด ์ƒ๊ธธ ๋•Œ ์„ญ๋ฆฌ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ์›์ž์˜ ์šฐ์—ฐํ•œ ๊ฒฐํ•ฉ์ด ์žˆ๋‹ค๋Š” ๋Œ€์•ˆ์„ ๋– ์˜ฌ๋ฆฌ๋ผ๊ณ  ํ•œ๋‹ค. ๊ฐ™์€ 4๊ถŒ 3์ ˆ์˜ ๋์€ ์šฐ์ฃผ๋ฅผ ๋ณ€ํ™”, ์‚ถ์„ ํŒ๋‹จ์œผ๋กœ ์••์ถ•ํ•œ๋‹ค. 4๊ถŒ 10์ ˆ์€ ์ผ์–ด๋‚œ ์ผ์ด ์ •์˜๋กญ๊ฒŒ ์ผ์–ด๋‚ฌ๋‹ค๊ณ  ๊ด€์ฐฐํ•˜๋ผ๊ณ  ์š”๊ตฌํ•œ๋‹ค. ์ด ๊ตฌ์ ˆ๋“ค์€ ๋‹จ์ˆœํ•œ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ํ•ด์†Œ๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์Šคํ† ์•„ ์ž์—ฐํ•™๊ณผ ๊ฐ€์น˜๋ก ์„ ์ „์ œ๋กœ ํ•œ๋‹ค.

9.32์™€ ์—ฌ๋Ÿฌ ๋ณ‘ํ–‰ ๊ตฌ์ ˆ์˜ ์šฐ์ฃผ์  ๊ด€์ ์€ ํ˜„์žฌ์˜ ๋ชธ๊ณผ ์‚ฌ๊ฑด์„ ๊ด‘๋Œ€ํ•œ ์‹œ๊ฐ„ยท๊ณต๊ฐ„๊ณผ ๋น ๋ฅธ ๋ณ€ํ™” ์†์—์„œ ๋ณด๊ฒŒ ํ•œ๋‹ค. IEP๋Š” ์ด๋ฅผ ใ€Ž๋ช…์ƒ๋กใ€์˜ ๋‘๋“œ๋Ÿฌ์ง„ ์ฒ ํ•™์  ์—ฐ์Šต์œผ๋กœ ์„ค๋ช…ํ•œ๋‹ค. ์ข์€ ์ž๊ธฐ ๊ด€์‹ฌ์„ ์ „์ฒด๋กœ ๋„“ํžˆ๋Š” ์ผ์€ ๋ช…์„ฑ ๊ฒฝ์Ÿ๊ณผ ์›ํ•œ์„ ์ค„์ด๊ณ  ๊ณต๋™์ฒด์˜ ์ƒํ˜ธ ์˜์กด์„ ๋ณด๊ฒŒ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค.

ํ•˜์ง€๋งŒ ์‹œ์•ผ๋ฅผ ๋„“ํžˆ๋Š” ์ผ์ด ๊ตฌ์ฒด์  ์ฐจ์ด๋ฅผ ์ง€์šฐ๋Š” ๋ฐฉํ–ฅ์œผ๋กœ๋„ ์ž‘๋™ํ•œ๋‹ค. โ€˜์šฐ์ฃผ์—์„œ ์ž‘์€ ์ผโ€™์ด๋ผ๋Š” ๋ง์€ ์‚ฌ์†Œํ•œ ์ฒด๋ฉด ๋‹คํˆผ์„ ์ค„์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ, ํญ๋ ฅยท์ฐจ๋ณ„ยท์ƒ๊ณ„ ์†์‹ค์„ ๊ฒช๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์—๊ฒŒ๋Š” ์ž์‹ ์˜ ํ”ผํ•ด๊ฐ€ ๋ฌด์‹œ๋œ๋‹ค๋Š” ์‹ ํ˜ธ๊ฐ€ ๋  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค. ๊ด€์ ์˜ ํฌ๊ธฐ์™€ ํ”ผํ•ด์˜ ์ค‘์š”์„ฑ์€ ๋ฐ˜๋น„๋ก€ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค.

์ž์—ฐ์ด๋ผ๋Š” ๋ง๋„ ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ธฐ๋Šฅ์„ ํ•œ๋‹ค. ๋ชจ๋“  ์‚ฌ๋ฌผ์ด ์ƒ๊ฒจ๋‚˜๊ณ  ํ•ด์ฒด๋˜๋Š” ๋ฌผ์งˆ ๊ณผ์ •, ์ด์„ฑ์  ์กด์žฌ๊ฐ€ ์„œ๋กœ ํ˜‘๋ ฅํ•ด์•ผ ํ•œ๋‹ค๋Š” ๊ทœ๋ฒ”, ๊ฐ ์กด์žฌ์˜ ๋ชฉ์ ์— ๊ด€ํ•œ ์ฃผ์žฅ์ด ์„ž์ธ๋‹ค. ์–ด๋–ค ์ผ์ด ์ž์—ฐ ๊ณผ์ •์— ์†ํ•œ๋‹ค๋Š” ์„ค๋ช…์—์„œ ๊ทธ ์ผ์ด ๋„๋•์ ์œผ๋กœ ์˜ณ๊ฑฐ๋‚˜ ์ €ํ•ญํ•˜์ง€ ๋ง์•„์•ผ ํ•œ๋‹ค๋Š” ๊ฒฐ๋ก ์€ ์ž๋™์œผ๋กœ ๋‚˜์˜ค์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค.

์šฐ์ฃผ์™€ ๊ณ„์ ˆ์—์„œ ๋ฌผยท์ฃผ๊ฑฐยท๋…ธ๋™ยท๋Œ๋ด„์˜ ์ง€์—ญ ๊ด€๊ณ„๋ง์œผ๋กœ ์‹œ์„ ์„ ๋˜๋Œ๋ฆฌ๋Š” ์‹œ๋ฏผ๋“ค
๊ฐœ๋…์„ ์žฅ๋ฉด์œผ๋กœ ์ฝ๊ธฐ

๋ณ€ํ™”ํ•˜๋Š” ์ „์ฒด๋ฅผ ๋ณด๋Š” ์‹œ์•ผ์™€ ๊ตฌ์ฒด์ ์ธ ํ”ผํ•ดยท์ธ๊ฐ„ ๊ฒฐ์ •ยท์ œ๋„ ์ฑ…์ž„์„ ๊ฐ™์€ ์ง€๋„์— ๋†“์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ•ต์‹ฌ ๋…ผ์ฆ

์„ค๋ช…ยท์ˆ˜์šฉยท์ฑ…์ž„์„ ์„ž์ง€ ์•Š๊ณ  ๋ณ€ํ™” ์ฝ๊ธฐ

์ฒซ์งธ, ๋ณ€ํ™”์˜ ์ข…๋ฅ˜๋ฅผ ๋‚˜๋ˆˆ๋‹ค. ๊ณ„์ ˆยท๋…ธํ™”ยท์ง€์งˆ ์ž‘์šฉ ๊ฐ™์€ ์ž์—ฐ ๊ณผ์ •, ์˜ˆ์ธกํ•˜๊ธฐ ์–ด๋ ค์šด ์šฐ์—ฐ, ์‚ฌ๋žŒ์ด ์„ ํƒํ•œ ํ–‰๋™, ๋ฐ˜๋ณต๋œ ์ œ๋„์™€ ์ž์› ๋ฐฐ๋ถ„์„ ํ•œ ๋ฌธ์žฅ์— ํ•ฉ์น˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค. ์—ฌ๋Ÿฌ ์›์ธ์ด ๊ฒน์นœ ์‚ฌ๊ฑด๋„ ๊ฐ ์›์ธ์˜ ์ฆ๊ฑฐ์™€ ๋ณ€๊ฒฝ ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค.

๋‘˜์งธ, ์„ค๋ช…๊ณผ ํ‰๊ฐ€๋ฅผ ๊ตฌ๋ณ„ํ•œ๋‹ค. ํญ์šฐ๊ฐ€ ํ™์ˆ˜์˜ ๋ฌผ๋ฆฌ์  ์›์ธ์ด๋ผ๋Š” ์„ค๋ช…, ๋ฐฐ์ˆ˜ ์˜ˆ์‚ฐ ์‚ญ๊ฐ์ด ํ”ผํ•ด๋ฅผ ํ‚ค์› ๋‹ค๋Š” ์„ค๋ช…, ๊ทธ ๊ฒฐ์ •์ด ๋ถ€๋‹นํ–ˆ๋‹ค๋Š” ํ‰๊ฐ€๋Š” ์„œ๋กœ ์—ฐ๊ฒฐ๋˜์ง€๋งŒ ๊ฐ™์€ ์ฃผ์žฅ์ธ ๊ฒƒ์€ ์•„๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ฌ์‹ค ์ž๋ฃŒ์™€ ๊ทœ๋ฒ” ๊ธฐ์ค€์„ ๋ชจ๋‘ ์ œ์‹œํ•ด์•ผ ์ฑ…์ž„์ด ๋‹จ์ˆœํ•œ ์ž์—ฐ ํƒ“์ด๋‚˜ ๋ถ„๋…ธ์˜ ๋‚™์ธ์œผ๋กœ ํ๋ฅด์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค.

์…‹์งธ, ์ˆ˜์šฉ์˜ ๋Œ€์ƒ์„ ์ขํžŒ๋‹ค. ์ด๋ฏธ ๋น„๊ฐ€ ๋‚ด๋ ธ๋‹ค๋Š” ์‚ฌ์‹ค๊ณผ ์žƒ์€ ์‹œ๊ฐ„์„ ๋˜๋Œ๋ฆด ์ˆ˜ ์—†๋‹ค๋Š” ์‚ฌ์‹ค์€ ๋ฐ›์•„๋“ค์—ฌ์•ผ ๋‹ค์Œ ํ–‰๋™์„ ์‹œ์ž‘ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๊ฐ™์€ ์œ„ํ—˜์„ ๋ฐ˜๋ณต์‹œํ‚ค๋Š” ๊ทœ์ •๊ณผ ์˜ˆ์‚ฐ๊นŒ์ง€ ์ˆ˜์šฉํ•  ํ•„์š”๋Š” ์—†๋‹ค. ๋˜๋Œ๋ฆด ์ˆ˜ ์—†์Œ, ์ง€๊ธˆ ๋ฐ”๊ฟ€ ์ˆ˜ ์žˆ์Œ, ์žฅ๊ธฐ ๊ตฌ์กฐ ๋ณ€๊ฒฝ์„ ์„ธ ์‹œ๊ฐ„๋Œ€๋กœ ๋‚˜๋ˆˆ๋‹ค.

๋„ท์งธ, ์šฐ์ฃผ์  ๊ด€์ ์„ ์œ„์—์„œ ๋‚ด๋ ค๋‹ค๋ณด๋Š” ๋ฌด๊ฐ๊ฐ๋ณด๋‹ค ๊ด€๊ณ„๋ง์„ ๋ณด๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์œผ๋กœ ์“ด๋‹ค. ํ•œ ์‚ฌ๊ฑด์—๋Š” ๋ฌผยทํ† ์ง€ยท์ฃผ๊ฑฐยท๋…ธ๋™ยท๋Œ๋ด„ยท์ •๋ณด์˜ ํ๋ฆ„์ด ์„œ๋กœ ์–ฝํ˜€ ์žˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋ฉด ๊ฐœ์ธ์˜ ๋ถˆ์•ˆ์ด ์ „์ฒด๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๋ผ๋Š” ์‚ฌ์‹ค๊ณผ ๋™์‹œ์— ์ž์‹ ์˜ ์•ˆ์ „์ด ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ์˜ ๋…ธ๋™๊ณผ ๊ณต๊ณต ์ž์›์— ์˜์กดํ•œ๋‹ค๋Š” ์‚ฌ์‹ค์ด ๋ณด์ธ๋‹ค.

๋‹ค์„ฏ์งธ, ์„ญ๋ฆฌ์˜ ๋ฏฟ์Œ๊ณผ ๊ณต์œ  ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ์ด์œ ๋ฅผ ๋‚˜๋ˆˆ๋‹ค. ์–ด๋–ค ๋…์ž๋Š” ์ „์ฒด์˜ ์งˆ์„œ์™€ ์‹ ์  ์ด์„ฑ์—์„œ ์šฉ๊ธฐ๋ฅผ ์–ป์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค. ๊ณต์  ๊ฒฐ์ •์—์„œ๋Š” ๊ทธ ๋ฏฟ์Œ์„ ์ „์ œ๋กœ ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋„ ๊ฒ€ํ† ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ํ”ผํ•ด ์ž๋ฃŒ, ๊ถŒ๋ฆฌ, ์ธ๊ณผ ์„ค๋ช…, ๋น„์šฉ๊ณผ ๋Œ€์•ˆ์„ ์ œ์‹œํ•œ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ์‹ ํ•™์€ ์˜๋ฏธ์˜ ์ž์›์ด ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ ํƒ€์ธ์˜ ๊ถŒ๋ฆฌ ์ œํ•œ์„ ์œ„ํ•œ ์œ ์ผํ•œ ๊ทผ๊ฑฐ๊ฐ€ ๋˜์–ด์„œ๋Š” ์•ˆ ๋œ๋‹ค.

์—ฌ์„ฏ์งธ, ์ž์—ฐ์— ๋งž๋Š” ์‚ถ์„ ํ˜„์žฌ์˜ ์ƒํƒœ์  ์‚ฌ์‹ค๊ณผ ํ˜ผ๋™ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค. ์Šคํ† ์•„์˜ ์ž์—ฐ์€ ๋‹จ์ˆœํžˆ ์•ผ์™ธ๋‚˜ ๋ณธ๋Šฅ์„ ๋œปํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  ์ด์„ฑ์ ยท์‚ฌํšŒ์  ์ „์ฒด์— ๊ด€ํ•œ ๊ทœ๋ฒ”์„ ํฌํ•จํ•œ๋‹ค. ํ˜„๋Œ€์˜ ๊ธฐํ›„ ๊ณผํ•™ยท์ƒํƒœ ์ •์ฑ…์€ ๊ด€์ฐฐ๊ณผ ๋ชจํ˜•, ๊ณต๊ฐœ ๊ฒ€์ฆ์„ ๋ณ„๋„๋กœ ํ•„์š”๋กœ ํ•œ๋‹ค. ๊ณ ๋Œ€ ์šฐ์ฃผ๋ก ์ด ์˜ค๋Š˜์˜ ๊ณผํ•™์„ ๋ฏธ๋ฆฌ ์ฆ๋ช…ํ–ˆ๋‹ค๊ณ  ๋งํ•˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค.

์ผ๊ณฑ์งธ, ์‹œ์•ผ๋ฅผ ๋„“์ธ ๋’ค ๊ฐ€๊นŒ์šด ํ–‰๋™์œผ๋กœ ๋Œ์•„์˜จ๋‹ค. ๊ฑฐ๋Œ€ํ•œ ์‹œ๊ฐ„๊ณผ ์šฐ์ฃผ๋ฅผ ์ƒ๊ฐํ•œ ๋’ค ๋ฌด์—‡์ด ์ค‘์š”ํ•˜์ง€ ์•Š์€์ง€ ์„ ์–ธํ•˜๋Š” ๋ฐ์„œ ๋๋‚ด์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค. ํฐ ํ๋ฆ„์„ ์•Œ๊ฒŒ ๋œ ๋’ค์—๋„ ์˜ค๋Š˜์˜ ํ”ผํ•ด์™€ ๋ฐ”๊ฟ€ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์กฐ๊ฑด์€ ๊ตฌ์ฒด์ ์œผ๋กœ ๋‚จ๋Š”๋‹ค. ๊ด€์ ์˜ ์ด๋™์€ ์ฑ…์ž„์—์„œ ๋ฉ€์–ด์ง€๋Š” ์—ฌํ–‰์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ ๋” ์ •ํ™•ํ•œ ๊ด€๊ณ„๋กœ ๋Œ์•„์˜ค๊ธฐ ์œ„ํ•œ ์™•๋ณต์ด์–ด์•ผ ํ•œ๋‹ค.

๋…ผ์ฆ์„ ํ•œ๋ˆˆ์—

ํฐ ๋ณ€ํ™” ์†์—์„œ๋„ ๋‚จ๋Š” ๊ตฌ์ฒด์ ์ธ ์ฑ…์ž„

  1. ์„ค๋ช…๊ณผ ์ •๋‹นํ™”

    ์‚ฌ๊ฑด์ด ์ž์—ฐ ๊ณผ์ •์— ์†ํ•œ๋‹ค๋Š” ์„ค๋ช…๋งŒ์œผ๋กœ ๊ทธ ์‚ฌ๊ฑด์ด ์ •์˜๋กญ๋‹ค๋Š” ๊ฒฐ๋ก ์€ ๋‚˜์˜ค์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค.

  2. ๊ทœ๋ชจ์™€ ์ค‘์š”์„ฑ

    ์šฐ์ฃผ์—์„œ ์ž‘์€ ์‚ฌ๊ฑด์ด๋ผ๋„ ํ•œ ์‚ฌ๋žŒ์˜ ์ƒํ™œ์—์„œ ํฐ ์†์‹ค์ผ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค.

  3. ์ˆ˜์šฉ๊ณผ ๋‹ค์Œ ํ–‰์œ„

    ์ด๋ฏธ ๋‚ด๋ฆฐ ๋น„๋ฅผ ๋˜๋Œ๋ฆด ์ˆ˜ ์—†๋‹ค๋Š” ์‚ฌ์‹ค๊ณผ ๋ฐฐ์ˆ˜ ์‹œ์„ค์„ ๋ฐ”๊ฟ€ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์€ ํ•จ๊ป˜ ์„ฑ๋ฆฝํ•œ๋‹ค.

๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์ด ๋ณ€ํ™”ํ•œ๋‹ค๋Š” ์‚ฌ์‹ค์€ ๋ชจ๋“  ๋ณ€ํ™”๊ฐ€ ์ •์˜๋กญ๋‹ค๋Š” ๋œป์ด ์•„๋‹ˆ๋‹ค. ์„ค๋ช…๊ณผ ์ˆ˜์šฉ์€ ์˜ˆ๋ฐฉยท์ฑ…์ž„ยท๋ณต๊ตฌ๋ฅผ ๋Œ€์‹ ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค.

์˜ค๋…ํ•˜์ง€ ์•Š๊ธฐ

์ž์—ฐ์Šค๋Ÿฌ์›€์—์„œ ์ •์˜๋กœ ๊ณง๋ฐ”๋กœ ๊ฑด๋„ˆ๊ฐ€์ง€ ์•Š๊ธฐ

์ฒซ ๋ฒˆ์งธ ์œ„ํ—˜์€ ์ž์—ฐ์  ์˜ค๋ฅ˜๋‹ค. ์ผ์–ด๋‚œ ์ผ์ด ์ž์—ฐ์— ์†ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ํ”ํ•˜๋‹ค๋Š” ์‚ฌ์‹ค์—์„œ ์˜ณ๊ณ  ์ •์˜๋กญ๋‹ค๋Š” ๊ฒฐ๋ก ์€ ๋‚˜์˜ค์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค. ์งˆ๋ณ‘ยท์žฌ๋‚œยทํญ๋ ฅ์˜ ์กด์žฌ๋ฅผ ์ „์ฒด ์งˆ์„œ์˜ ์ผ๋ถ€๋ผ๊ณ  ๋ถ€๋ฅด๋Š” ์ผ๊ณผ ์˜ˆ๋ฐฉยท์น˜๋ฃŒยท๊ตฌ์ œ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•œ์ง€๋Š” ๋”ฐ๋กœ ํŒ๋‹จํ•œ๋‹ค.

๋‘ ๋ฒˆ์งธ ์œ„ํ—˜์€ ์šด๋ช…๋ก ์ด๋‹ค. ๊ฒฐ๊ณผ๊ฐ€ ์ธ๊ณผ์˜ ์—ฐ์‡„์— ๋†“์˜€๋‹ค๋Š” ์„ค๋ช…์ด ์‚ฌ๋žŒ์˜ ์ˆ™๊ณ ์™€ ์ œ๋„ ๋ณ€๊ฒฝ์„ ๋ฌด์˜๋ฏธํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค. ์ธ๊ฐ„์˜ ์„ ํƒ๊ณผ ๋ฒ•ยท์˜ˆ์‚ฐ๋„ ๊ทธ ์—ฐ์‡„ ์† ์›์ธ์ด๋ฉฐ ์ดํ›„ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ๋ฐ”๊พผ๋‹ค. ์˜ˆ์ธก์˜ ํ•œ๊ณ„์™€ ํ–‰๋™์˜ ๋ฌด์šฉํ•จ์„ ๋™์ผ์‹œํ•˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค.

์„ธ ๋ฒˆ์งธ ์œ„ํ—˜์€ ๊ณ ํ†ต์„ ์šฐ์ฃผ์˜ ์ž‘์€ ์ ์œผ๋กœ ์ถ•์†Œํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด๋‹ค. ๊ทœ๋ชจ ๋น„๊ต๋Š” ์ž๊ธฐ ์ฒด๋ฉด๊ณผ ๋ช…์„ฑ์˜ ๊ณผ์žฅ์„ ๋ˆ„๊ทธ๋Ÿฌ๋œจ๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ ํ”ผํ•ด์ž์˜ ์•ˆ์ „๊ณผ ๊ถŒ๋ฆฌ๋ฅผ ๋‚ฎ์ถ”๋Š” ์ฒ™๋„๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ์ฃผ์  ๊ด€์ ์„ ๋‹น์‚ฌ์ž๊ฐ€ ์„ ํƒํ•  ์„ฑ์ฐฐ ๋„๊ตฌ๋กœ ๋‘๊ณ  ์œ„๋กœ์˜ ์˜๋ฌด ๋ฌธ์žฅ์œผ๋กœ ์‚ฌ์šฉํ•˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค.

๋„ค ๋ฒˆ์งธ ์œ„ํ—˜์€ โ€˜๊ณต๋™์˜ ์ž์—ฐโ€™์„ ๋งํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์ด ๊ณต๋™์ฒด ์ „์ฒด๋ฅผ ๋Œ€ํ‘œํ•œ๋‹ค๊ณ  ๋ฏฟ๋Š” ๊ฒƒ์ด๋‹ค. ์ƒํ˜ธ ์—ฐ๊ฒฐ์˜ ์ฒ ํ•™์ด ์˜์‚ฌ ๊ฒฐ์ •์˜ ๋…์ ์„ ์ •๋‹นํ™”ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค. ์„œ๋กœ ๋‹ค๋ฅธ ๊ฒฝํ—˜ยท์ „๋ฌธ์„ฑยท์œ„ํ—˜์„ ๊ฐ€์ง„ ์‚ฌ๋žŒ์ด ์ฐธ์—ฌํ•˜๊ณ  ๋ฐ˜๋ก ํ•˜๋ฉฐ ์ˆ˜์ •ํ•  ์ œ๋„๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•˜๋‹ค.

๋‹ค์„ฏ ๋ฒˆ์งธ ์œ„ํ—˜์€ ์ƒํƒœ์  ์žฌ๋‚œ์„ ๊ฐœ์ธ ์†Œ๋น„์˜ ๋„๋•์„ฑ๋งŒ์œผ๋กœ ์„ค๋ช…ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด๋‹ค. ์ƒํ™œ ์Šต๊ด€์€ ์ค‘์š”ํ•˜์ง€๋งŒ ์‚ฐ์—…ยทํ† ์ง€ยท์—๋„ˆ์ง€ยท์ฃผ๊ฑฐ ์ •์ฑ…๊ณผ ๊ถŒํ•œ์„ ํ•จ๊ป˜ ๋ด์•ผ ํ•œ๋‹ค. ์ฑ…์ž„์€ ์˜ํ–ฅ๋ ฅยท์ง€์‹ยท์ด์ตยท์„ ํƒ ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์— ๋”ฐ๋ผ ๋‹ค๋ฅด๊ฒŒ ๋ฐฐ๋ถ„ํ•œ๋‹ค.

์˜ค๋Š˜์˜ ์žฅ๋ฉด

๊ฐ€์ƒ์˜ ์ธ์‡„์†Œ: ๋ฌผ์ด ๋น ์ง„ ๋’ค์—๋„ ๋‚จ์€ ์งˆ๋ฌธ

ํŽธ์ง‘์ง„์ด ๊ตฌ์„ฑํ•œ ๊ฐ€์ƒ ์‚ฌ๋ก€๋‹ค. ํญ์šฐ ๋’ค ์„ฑ์›์˜ ์ธ์‡„ ์ž‘์—…์žฅ์ด ๋ฌผ์— ์ž ๊ธด๋‹ค. ๊ทธ๋Š” ์ –์€ ์ข…์ด๋ฅผ ์น˜์šฐ๋‹ค๊ฐ€ ์˜ค๋ž˜๋œ ์ฃผ๋ฌธ ์žฅ๋ถ€๋ฅผ ๋ฐœ๊ฒฌํ•œ๋‹ค. ๋™๋„ค ๋ณต๊ตฌ ํšŒ์˜์—์„œ๋Š” ๋น„๊ฐ€ ์›Œ๋‚™ ๋งŽ์ด ์™”์œผ๋‹ˆ ์–ด์ฉ” ์ˆ˜ ์—†์—ˆ๋‹ค๋Š” ๋ง์ด ๋ฐ˜๋ณต๋œ๋‹ค. ์„ฑ์›๋„ ๋‚ด๋ฆฐ ๋น„๋ฅผ ๋˜๋Œ๋ฆด ์ˆ˜ ์—†๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์€ ์•ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ๋‘ ํ•ด ์ „ ๋ง‰ํžŒ ๋ฐฐ์ˆ˜๋กœ๋ฅผ ์•Œ๋ ธ๋˜ ์ผ์ด ๋– ์˜ค๋ฅด์ž, ์ž์—ฐ์˜ ์ผ์ด๋ผ๋Š” ์„ค๋ช…์ด ์–ด๋””๊นŒ์ง€๋ฅผ ๋ฎ๋Š”์ง€ ๋ฌป๊ฒŒ ๋œ๋‹ค.

์˜† ๊ฐ€๊ฒŒ ์ฃผ์ธ์€ ์„ฑ์›์ด ๊ณผ๊ฑฐ ์ผ์„ ๋”ฐ์ง€๋А๋ผ ๋ณต๊ตฌ๋ฅผ ๋Šฆ์ถ˜๋‹ค๊ณ  ๋งํ•œ๋‹ค. ์„ฑ์›์€ ๋‹น์žฅ์˜ ์ฒญ์†Œ์™€ ์›์ธ์„ ํ™•์ธํ•˜๋Š” ์ผ์ด ๊ผญ ์„œ๋กœ๋ฅผ ๋ง‰์•„์•ผ ํ•˜๋Š”์ง€ ์˜๋ฌธ์„ ๊ฐ–๋Š”๋‹ค. ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์€ ํ•จ๊ป˜ ๋ฌผ๊ฑด์„ ์˜ฎ๊ธฐ๋ฉด์„œ ์ง€๋‚œ ์‹ ๊ณ ์™€ ์ •๋น„ ๋‚ด์—ญ๋„ ์ฐพ๋Š”๋‹ค. ์ž๋ฃŒ์—๋Š” ์ฒ˜๋ฆฌ๋๋‹ค๋Š” ๊ธฐ๋ก์ด ์žˆ์ง€๋งŒ ์‹ค์ œ๋กœ ์–ด๋А ๊ตฌ๊ฐ„์„ ์†๋ดค๋Š”์ง€๋Š” ๋ถ„๋ช…ํ•˜์ง€ ์•Š๋‹ค. ์„ฑ์›์ด ๊ธฐ์–ตํ•˜๋Š” ์š”์ฒญ๋งŒ์œผ๋กœ ๋ชจ๋“  ์ฑ…์ž„์ž๋ฅผ ํ™•์ •ํ•  ์ˆ˜๋Š” ์—†์ง€๋งŒ, ์•„๋ฌด๋„ ๋ฐ”๊ฟ€ ์ˆ˜ ์—†๋˜ ์ผ์ด๋ผ๊ณ  ๋๋‚ผ ๊ทผ๊ฑฐ๋„ ๋ถ€์กฑํ•˜๋‹ค.

์ž„์‹œ ์ž‘์—… ๊ณต๊ฐ„์ด ๋งˆ๋ จ๋˜์ž ๋ฌธ์ œ๋Š” ํ•ด๊ฒฐ๋œ ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๋ณด์ธ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์„ฑ์›์ด ์“ฐ๋Š” ์žฅ๋น„๋Š” ํฌ๊ณ  ๋ฌด๊ฑฐ์›Œ ๊ทธ๊ณณ์— ๋“ค์–ด๊ฐ€์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค. ๋‹ค๋ฅธ ๊ฐ€๊ฒŒ์—๋Š” ๋„์›€์ด ๋œ ๋Œ€์•ˆ์ด ๊ทธ์˜ ์ผ์„ ๊ฐ™์€ ๋ฐฉ์‹์œผ๋กœ ์ด์–ด ์ฃผ์ง€๋Š” ๋ชปํ•œ๋‹ค. ํ•จ๊ป˜ ๋ณต๊ตฌํ•œ๋‹ค๋Š” ๋ง ์•„๋ž˜์—์„œ๋„ ๊ฐ์ž์˜ ์†์‹ค๊ณผ ๋‹ค์‹œ ์‹œ์ž‘ํ•  ์กฐ๊ฑด์€ ๋‹ฌ๋ž๋‹ค. ์„ฑ์›์€ ์ž์‹ ์ด ๋Šฆ๊ฒŒ ํšŒ๋ณตํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋งˆ์Œ์„ ๋น„์šฐ์ง€ ๋ชปํ•œ ํƒ“์œผ๋กœ๋งŒ ์„ค๋ช…ํ•˜์ง€ ์•Š๊ฒŒ ๋œ๋‹ค.

๋ช‡ ์ฃผ ๋’ค ์ •๋น„ ๋‚ด์—ญ์˜ ๋ˆ„๋ฝ์ด ํ™•์ธ๋˜์–ด ์ถ”๊ฐ€ ์กฐ์‚ฌ๊ฐ€ ์‹œ์ž‘๋œ๋‹ค. ๋™์‹œ์— ๋น„๊ฐ€ ์ง‘์ค‘๋œ ์‹œ๊ฐ„๊ณผ ๋ฌผ์ด ๋“ค์–ด์˜จ ๊ฒฝ๋กœ๋ฅผ ๋Œ€์กฐํ•˜๋Š” ๋ฐ์—๋Š” ๋” ๋งŽ์€ ์ž๋ฃŒ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•˜๋‹ค๋Š” ๋‹ต์„ ๋“ฃ๋Š”๋‹ค. ์„ฑ์›์€ ์ฆ‰์‹œ ๋ชจ๋“  ์ž˜๋ชป์ด ๋“œ๋Ÿฌ๋‚˜๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ”๋ผ์ง€๋งŒ, ์•„์ง ๋ชจ๋ฅด๋Š” ์›์ธ๊ณผ ์ด๋ฏธ ํ™•์ธํ•œ ๋ˆ„๋ฝ์„ ๊ฐ™์€ ํ™•์‹ ์œผ๋กœ ๋งํ•  ์ˆ˜๋Š” ์—†๋‹ค. ๊ธฐ๋‹ค๋ฆฌ๋Š” ๋™์•ˆ์—๋„ ์ฃผ๋ฌธ ์ผ๋ถ€๋ฅผ ๋‹ค๋ฅธ ์ธ์‡„์†Œ์— ๋งก๊ธฐ๊ณ  ์†์‹ค์„ ๊ฐ๋‹นํ•ด์•ผ ํ•œ๋‹ค. ์กฐ์‚ฌ๊ฐ€ ์—ด๋ฆฐ ๊ฒƒ์ด ์ƒํ™œ์„ ์›๋ž˜๋Œ€๋กœ ๋Œ๋ ค๋†“์€ ๊ฒƒ์€ ์•„๋‹ˆ๋‹ค.

ํฐ ์‹œ๊ฐ„ ์†์—์„œ ๋ณด๋ฉด ๋™๋„ค๋„ ๊ฑด๋ฌผ๋„ ๊ณ„์† ๋ณ€ํ•ด ์™”๋‹ค. ์„ฑ์›์—๊ฒŒ ๊ทธ ์ƒ๊ฐ์€ ์ž์‹ ๋งŒ ์„ธ๊ณ„์˜ ํ๋ฆ„์—์„œ ์˜ˆ์™ธ์—ฌ์•ผ ํ•œ๋‹ค๋Š” ๋ถ„๋…ธ๋ฅผ ์ž ์‹œ ๋ˆ„๊ทธ๋Ÿฌ๋œจ๋ฆฐ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์˜ค๋ž˜๋œ ์ฃผ๋ฌธ์ž์˜ ํ•„์ฒด๊ฐ€ ๋ฒˆ์ง„ ์žฅ๋ถ€๋ฅผ ํŽผ์น˜๋ฉด ๋‹ค์‹œ ๋งˆ์Œ์ด ๋ฌด๊ฒ๋‹ค. ๊ทœ๋ชจ๊ฐ€ ๋‹ค๋ฅธ ๋‘ ์‹œ์•ผ๊ฐ€ ์„œ๋กœ๋ฅผ ๋ฐ˜๋ฐ•ํ•˜์ง€๋Š” ์•Š๋Š”๋‹ค. ์šฐ์ฃผ์—์„œ ์ž‘์€ ์‚ฌ๊ฑด์ด๋ผ๋Š” ์„ค๋ช…๊ณผ ํ•œ ์‚ฌ๋žŒ์˜ ์‚ถ์—์„œ ํฐ ์†์‹ค์ด๋ผ๋Š” ์„ค๋ช…์€ ํ•จ๊ป˜ ๋‚จ์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค.

๋งˆ๋ฅด์ฟ ์Šค์˜ ์ž์—ฐ์€ ๋‹จ์ˆœํ•œ ๋‚ ์”จ๋ณด๋‹ค ํ›จ์”ฌ ํฐ ์ด์„ฑ์  ์งˆ์„œ๋ฅผ ๋œปํ•œ๋‹ค. ์„ฑ์›์€ ๊ทธ ์งˆ์„œ๋ฅผ ๋ฏฟ์–ด์•ผ๋งŒ ๋ฐฐ์ˆ˜ ๋‚ด์—ญ์„ ํ™•์ธํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋™๋ฃŒ๋ฅผ ๋„์šธ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์€ ์•„๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์‚ฌ๋ก€๊ฐ€ ์›์ „์—์„œ ๊ฐ€์ ธ์˜ค๋Š” ์งˆ๋ฌธ์€ ๋ฐ”๊ฟ€ ์ˆ˜ ์—†๋Š” ์‚ฌ์‹ค์„ ๋ถ€์ •ํ•˜๋А๋ผ ํ˜„์žฌ ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํ–‰์œ„๋ฅผ ๋†“์น˜๊ณ  ์žˆ๋Š”๊ฐ€์ด๋‹ค. ์‚ฌ๊ฑด ์ „์ฒด๊ฐ€ ์ •์˜๋กญ๊ฒŒ ๋ฐฐ์ •๋๋‹ค๋Š” ๋ฏฟ์Œ๊นŒ์ง€ ์ฑ„ํƒํ•˜์ง€ ์•Š์•„๋„ ๊ทธ ์งˆ๋ฌธ์„ ์ด์–ด ๊ฐˆ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค.

๊ตฌ๋ถ„ํ•ด์„œ ์ฝ๊ธฐ

์‚ฌ์‹ค, ๊ฐœ๋…, ์˜ค๋Š˜์˜ ์ ์šฉ.

  1. 01

    ์‚ฌ์‹ค: ใ€Ž๋ช…์ƒ๋กใ€์€ ๋ณ€ํ™”ํ•˜๋Š” ์šฐ์ฃผ, ๊ณตํ†ต์˜ ์ด์„ฑ, ๋ถ€๋ถ„๊ณผ ์ „์ฒด, ์„ญ๋ฆฌ ๋˜๋Š” ์›์ž์˜ ๋Œ€์•ˆ, ์ธ์ƒ๊ณผ ํŒ๋‹จ์„ ๋ฐ˜๋ณตํ•ด ๋‹ค๋ฃฌ๋‹ค.

  2. 02

    ํ•ด์„: ์šฐ์ฃผ์  ๊ด€์ ์„ ๊ด€๊ณ„๋ง ์ง€๋„์™€ ์ž์—ฐยท์šฐ์—ฐยท๊ฐœ์ธ ๊ฒฐ์ •ยท์ œ๋„ ์กฐ๊ฑด์˜ ๋ถ„์„์œผ๋กœ ์˜ฎ๊ธด ๊ฒƒ์€ ์ด ๊ณผ์ •์˜ ํ˜„๋Œ€์  ์žฌ๊ตฌ์„ฑ์ด๋‹ค.

  3. 03

    ํ˜„๋Œ€์˜ ์ถ”๊ฐ€ ์›์น™: ๊ณผํ•™์  ๊ฒ€์ฆ, ์žฌ๋‚œ ์ ‘๊ทผ์„ฑ, ์‹œ๋ฏผ ์ฐธ์—ฌ, ์˜ˆ์‚ฐ ๊ณต๊ฐœ, ๋…๋ฆฝ ์กฐ์‚ฌ, ์ฐจ๋“ฑ ์ฑ…์ž„, ์ž„์‹œ ์ฃผ๊ฑฐยท์˜๋ฃŒยท์†Œ๋“ ์ง€์›๊ณผ ๋ฐฐ์ƒ์€ ๊ณ ๋Œ€ ์Šคํ† ์•„ ์ž์—ฐํ•™๊ณผ ๊ตฌ๋ณ„ํ•ด ์ถ”๊ฐ€ํ•œ๋‹ค.

์ถœ์ฒ˜์™€ ์ฝ๊ธฐ ์›์น™

์–ด๋””์—์„œ ํ™•์ธํ–ˆ๋Š”๊ฐ€.

์ด ๊ธ€์€ ์ฒ ํ•™์ž๊ฐ€ ์˜ค๋Š˜์˜ ๋…์ž์—๊ฒŒ ์ง์ ‘ ๋งํ•œ ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๋Œ€์‚ฌ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚จ๊ฒจ์ง„ ์ €์ž‘๊ณผ ์—ญ์‚ฌ์  ์ž๋ฃŒ๋ฅผ ๋จผ์ € ์ฝ๊ณ  ํ˜„๋Œ€์  ์ ์šฉ์„ ๋ณ„๋„ ๋‹จ๊ณ„๋กœ ๊ตฌ์„ฑํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์•„๋ž˜ ๊ถŒยท์ ˆ์„ ์ค‘์‹ฌ์œผ๋กœ ์ฝ๊ณ  ํ˜„๋Œ€์  ํ•ด์„์„ ๋ง๋ถ™์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ ๋งํฌ์˜ ์›๋ฌธยท๋ฒˆ์—ญ ์–ธ์–ด์™€ ํŒ๋ณธ์€ ํ•ญ๋ชฉ์— ํ‘œ์‹œํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋…๋ฆฝ ์ฐธ๊ณ  ๋ฌธํ—Œ: Stanford Encyclopedia of Philosophy: Stoicism โ†—
๋งˆ๋ฅด์ฟ ์Šค ์•„์šฐ๋ ๋ฆฌ์šฐ์Šค ์ธ์ƒ ์ฒ ํ•™ ยท ์ „์ฒด 12ํŽธ ๋ชฉ์ฐจ