내면

삶의 영역

내면

불안과 정체성, 주의, 하루를 움직이는 내면의 이야기를 들여다봅니다.

직접 집필한 글

천천히 읽고, 다음 행동 하나를 가져가세요.

3편의 글이 삶의 경험과 철학의 맥락, 현실적인 성찰을 연결합니다.

통제할 수 있는 것과 없는 것의 구분

모든 것이 불확실할 때, 통제의 원을 줄여라

불안을 없애려 애쓰기보다 지금 내 몫인 판단과 행동을 구분하는 스토아 철학의 첫 연습.

자기 극복

삶을 공연으로 만들지 않고 나 자신이 되는 법

보여 주기 위한 성장과 실제로 감당할 수 있는 변화를 구분하는 니체의 자기 극복.

성찰하는 삶

완벽한 확신 없이도 결정을 내리는 법

정답을 예측하는 대신 어떤 가치를 감수할 것인지 묻는 소크라테스식 결정법.